豊かな森や湿地が広がる公園で、個性豊かな動植物の営みを観察できます。

三重県上野森林公園は、かつて人々の暮らしと深く結びついていた里山を主体とする公園です。園内には森・湿地・池といった多様な環境が広がり、さまざまな動植物たちが暮らしています。伊賀市周辺を代表するアカマツ林や、かつて炭焼きに利用されていたコナラ・クヌギ林も残り、水田跡にはハンノキ林も見られます。サギソウ園をはじめとした湿地環境ではハッチョウトンボやサギソウなど希少な動植物を観察することができます。

7月の下旬から三重県上野森林公園のシンボルマークになっているサギソウが咲き始めます。サギソウはランの仲間で、三重県では絶滅危惧Ⅱ類（VU）に指定されている希少な植物です。シラサギが羽を広げたような姿の花が美しく、見頃となる8月の上旬・中旬には、県内外から多くの人が一目見ようとサギソウ園を訪れます。